Реферат: Урок хореографии как форма учебных занятий

5-8 - grandplie (присед)

1-2 - стойка на левой,правую согнутьв сторону

3-6 - держать

7-8 - в ИП

2

1

Осанка прямая,

припорасьон -

1 - правая рука изподготовительнойпозиции в первую

2 - во вторуюпозицию

Согнутую правуюдержать "выворотно". Носок у

колена

Далее описание элементов производится аналогичным способом.

Часть урока Муз. размер Упражнение Дозировка ОМУ
4/4

Экзерсис на середине

tempslie(тан лие, маленькое адажио) с подготовкой к пируэту

2-4 В 1-й половине года обучения подготовка к пируэту, во II-й половине или по мере усвоения
4/4, ¾ adajio (адажио, медленная часть) с элементами избранного вида спорта: стойки на руках, равновесия, перевороты, повороты и т.д.

- пируэт.

В соответствии с требованием классификационной программы.

4/4, 3/4 allegro (быстрая часть) - сочетание хореографических прыжков с элементами избранного вида спорта В соответствии с требованием классификационной программы.
2/4, 3/4, 4/4 этюд – элементы двигательной подготовки в сочетании с элементами избранного вида спорта В соответствии с требованием классификационной программы
Заключительная часть

3/4

4/4

пор де бра - упражнения для рук, наклоны, растяжки

Построение и подведение итогов урока

Восстановление кардиореспираторной системы

К-во Просмотров: 432
Бесплатно скачать Реферат: Урок хореографии как форма учебных занятий