Реферат: Витамины и пищевые добавки Nutrilite
Суточная потребность - 2 мг
В5 снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, расширяет кровеносные сосуды при принятии доз свыше 75 мг, помогает при головокружении и устраняет звон в ушах. Предупреждает сердечные приступы, облегчает депрессию, облегчает головную боль, улучшает плохое пищеварение.
Суточная потребность - 20 мг
В6 способствует нормальному росту и развитию, высвобождению энергии из пищи, синтезу многих тканей организма. Стимулирует заживление ран. Облегчает стресс, снижает усталость.
Суточная потребность - 6 мг
В9 активно участвует во многих биохимических реакциях, способствует нормальному функционированию мозга, выработки эриторицитов, высвобождению энергии. Лечит некоторые формы анемии, действует как транквилизатор. Нормализует мышечные и нервные функции. Снижает уровень холестерина, уменьшает воспаление, связанное с артритом и синдромом канала запястья, снижает симптомы предменструального синдрома. Снижает астматические симптомы. Способствует хорошему сну.
Суточная потребность - 2 мг
В11 способствует нормальному кроветворению. Поддерживает нормальное состояние нервной системы, пищеварительного тракта, половых органов. Регулирует формирование нервных клеток в период развития плода. Дефицит витамина при беременности существенно повышает риск развития уродств плода и других отклонений от нормы.
Излечивает анемию, вызванную недостатком фолиевой кислоты по причине алкоголизма, болезней печени, гемолитической анемии, беременности, грудного кормления или после использования оральных контрацептивов. Витамин Б9 может уменьшать цервикальную дисплазию.
Суточная потребность - 0,2 мг. (200 мкг). У женщин в период беременности и лактации потребность в фолиевой кислоте увеличивается в два раза.
В12 способствует нормальному росту и развитию. Лечит некоторые формы нервных расстройств. Обладает лечебным эффектом при злокачественной анемии. Лечит и предупреждает В-авитаминоз у людей с удаленными хирургическим путем участками желудочно-кишечного тракта, предупреждает у людей, страдающих болезнями, снижающими всасываемость веществ, а также у пожилых людей, страдающих ахлоргидрией (снижением содержания соляной кислоты в желудке), лечит болезнь Альцгеймера, помогает при расстройствах нервной системы. Повышает сопротивляемость инфекциям и простудным заболевания, улучшает память и повышает способность к обучению, повышается жизненный тонус.
Суточная потребность - 0,2 мг, для беременных женщин - 0,3 мг.
Минералы и микроэлементы
Минералы и микроэлементы - вещества, необходимые человеку для «постройки» костей, мышц, нервной ткани, кожных клеток и внутренних органов. Эти вещества задействованы во многих биохимических и физиологических процессах, поддерживающих оптимальный рост и развитие организма, обеспечивающих его здоровое состояние. Они составляют существенный компонент различных ферментов активно участвуют в регуляции многих физиологических функций, включая транспортировку кислорода к каждой из 60 триллионов клеток человеческого тела, выступают в роли стимулятора мышечных сокращений, разносторонне обеспечивают нормальную работу центральной нервной системы, необходимы для роста, сохранения функций, восстановления и здорового состояния тканей, костей. Около 60 химических элементов использует человеческий организм — это помимо углерода, кислорода и водорода. В общей сложности они составляют 4 % массы тела, то есть в ?