Реферат: Желаем
Нам потребуются: массажное масло, лубрикант, полотенце и повязка на глаза (помните, мы уже использовали ее, когда учились нежным прикосновениям?).
Теперь закроемся на ключ и основательно пороемся в нижнем белье любимого. Какие трусы вам особенно нравятся? Узкие, шелковые бикини или клетчатые "боксеры" по колено? Берите все, к чему душа лежит. Неважно, новое белье или застиранное до дыр - главное, чтобы оно вам нравилось. В каких трусах любимый выглядит наиболее аппетитно, те нам и нужны.
Если вы не живете под одной крышей, попросите любовника в следующий раз прихватить запасные трусы. Не пускайтесь в долгие объяснения, пускай поломает голову. (Если стесняетесь, то начните с футболки или рубашки. Возможно, потом осмелеете.)
Теперь ступайте в ванную и снимите с полки его любимый одеколон или лосьон после бритья. Капните немножко на белье. Готово? Собирайте все принадлежности - и бегом в постель. У нас в программе особо изысканные нежные прикосновения. Нежнее не бывает! Почти...
"Желаем". Упражнение № 1
Начинаем, как всегда, с дыхательной гимнастики. Пусть ваше тело станет легким, воздушным, готовым к наслаждению.
Нежно коснитесь пальцами кожи. Положите ладони на грудь, ласкайте тело... А теперь - сбавьте скорость. Как бы неторопливо вы ни двигались, сейчас нужно действовать в два раза медленнее. "Не спеша и чувственно" - вот девиз нашего упражнения. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете возбуждение.
Возьмите трусы любимого. Поднесите к лицу. Вдохните запах. Прикоснитесь тканью к коже. проведите по телу... Представьте, что под тонкой материей притаился возбужденный пенис. Он прижимается к вам такой горячий, такой напряженный... Увлажните вход во влагалище лубрикантом и начните мастурбировать. Не забыли про скорость?
При этом я бы посоветовала вовсю предаться фантазии. Пусть вас подхватят и укачают волны эротического воображения. Боже, какие картины оно рисует...
Вы. спускаетесь в лифте с незнакомым мужчиной. (Естественно, это ваш муж, но сейчас он - незнакомец.) Вы стоите, погруженная в свои мысли, - и вдруг свет гаснет, лифт останавливается. От неожиданности вы вздрагиваете и испуганно бросаетесь к дверям. Мужчина мягко берет вас за руку:
- Не беспокойтесь... Ничего страшного не случилось. Скоро все будет в порядке.
Спокойный, уверенный голос, легкий аромат дорогого одеколона. Невидимая рука неожиданно ложится вам на плечо, зарывается в волосы, начинает ласкать затылок. Мужчина подходит ближе, прислоняется к вам сзади, вы чувствуете, как твердый, эрегированный пенис упирается в ваши ягодицы. Запах одеколона становится сильнее, у вас начинает кружиться голова... А рука незнакомца уже забирается вам под юбку, горячие пальцы отодвигают кружевную резинку чулка, ласкают ваши бедра, скользят под трусики. Вы застываете, ошеломленная бурей пробуждающихся чувств... Бог знает, почему вы позволяете этому человеку делать с вами все, что он хочет! Никогда прежде с вами не было ничего подобного! А его пальцы тем временем уверенно нашли ваш клитор и начали ласкать его. Чувствуя, как мгновенно увлажнилось ваше лоно, вы всем телом подаетесь навстречу. Вы дрожите и широко расставляете ноги, приглашая незнакомца воспользоваться этим. Он не заставляет себя упрашивать, его палец мгновенно проникает в сокровенную, трепещущую глубь вашего тела. Это уже слишком! Вы резко оборачиваетесь, жадно ловя в темноте его губы. Целуясь, вы не забываете торопливо расстегивать ремень соблазнителя. Он уже успел распахнуть на вас блузку, теперь его рука занята молнией на юбке, которая соскальзывает вниз, на пол. Мужчина стремительно опускается на колени, сдергивает к щиколоткам ваши трусики и приникает губами к вулъве. Его длинный язык глубоко проникает внутрь, вы извиваетесь в его руках, еле сдерживая стоны наслаждения. Теряя голову от страсти, вы падаете на пол, и тут же незнакомец склоняется над вами... Сильным, мощным ударом он вонзает свой пенис... Дикий крик вырывается из вашей груди.
И тут зажигается свет. Лифт вздрагивает и продолжает прерванное движение.
Стоп-стоп-стоп! На этом я приказываю вам остановиться! Ни в коем случае не рисуйте в воображении заключительной сцены. Никакого оргазма!
Лелейте в себе возбуждение, берегите его для любимого. Потомитесь от Желания. Вспомнили, что это такое? Вот и отлично. Ожидание, чувственный трепет станут мостиком, который свяжет вашу сексуальность с тем, чего хочет и ждет партнер.
У МЕНЯ ЕСТЬ ТАЙНА...
Вспомните, как вы себя ведете после грандиозной ночи? Ну хорошо, простите, - вели'! Забыли? Хотите, расскажу?
Вы вся светились от счастья, парили на крыльях, ходили пританцовывая и не касаясь земли. Неуловимая загадочная улыбка то и дело скользила по вашим губам, а глаза сияли, как звезды. Вы были рассеяны, потому что бесконечно перебирали в памяти детали прошедшего, и порой ставили в тупик собеседника, неожиданно разражаясь тихим журчащим смехом. Воспоминания о самых восхитительных моментах теснили грудь, а сердце обмирало, будто срываясь с головокружительной высоты. Иногда вы вспоминали такое, от чего вздрагивали всем телом, а лоно моментально становилось влажным. Прерывисто вздохнув, вы поднимали затуманенный взгляд на окружающих... Что с ней такое? - недоумевали все, а вы посмеивались над их неведением.
У вас была тайна. Маленькая эротическая тайна. И только довольная улыбка да синяки под глазами могли поведать о ней самым наблюдательным.
С утра до вечера вы чувствовали возбуждение, ваш секрет дарил заряд бодрости и уверенности на целый день.
Вспомнили?
"Но почему так бывает лишь после фантастической ночи?" - спросите вы. Вот если бы разгораться от этих чувств не после, а до... Насколько приятнее заканчивать сексом день, полный сладкого томления. Желание, волнение, возбуждение, час от часу плавно нарастая, прямиком вели бы на ложе страсти.
Спешу вас обрадовать - все вполне осуществимо. Более того, именно этому я сейчас и буду вас учить.
Для начала давайте посмотрим, в чем заключается эротический секрет? Какие причины вызывают это совершенно особое состояние?
Как вы, наверное, догадываетесь - предельно простые. После страстного секса вы надолго просто переполняетесь физическим удовольствием, сопряженным с общим душевным и эмоциональным подъемом. Чувство блаженной тяжести внутри живота, непроизвольное увлажнение вульвы - следствие работы вагинальных мышц, сокращающих стенки влагалища. Идем дальше. Продолжая испытывать приятные ощущения, вы возвращаетесь к незабываемым воспоминаниям, которые, в свою очередь, еще сильнее разжигают возбуждение, - в итоге вы не можете думать ни о чем, кроме секса!
Получается замкнутый эротический круг - бесконечный, как любой другой. Бесконечность же обладает одним весьма примечательным свойством - любая ее точка может стать полноправным центром. Поэтому раскрутить маховик сексуального томления можно практически с любого момента. Не догадываетесь, какие это дает преимущества? Сейчас объясню. Поскольку сексуальное возбуждение не имеет определенной отправной точки, значит, нет никакой необходимости в том, чтобы ему предшествовал какой-то конкретный эпизод, а именно - бурно проведенная ночь и прочие удовольствия. Скажу больше - вы легко можете обойтись не только без предшествующего полового акта, но и... без партнера. Да-да, он совсем не нужен для того, чтобы бросить первый камешек, который вызовет лавинообразный шквал наслаждения.
Я отнюдь не призываю обходиться без партнера вообще, просто обращаю ваше внимание на то, что желание может прийти и без его участия. Начните с конца - с вашей эротической тайны - и убедитесь в моей правоте.
Кто мешает вам обзавестись маленькими интимными секретами? Есть целый кладезь драгоценных умений, каждое из которых волшебным "сим-сим" открывает врата страсти.
Научившись разжигать в себе благословенный огонь, вы с легкостью добьетесь того, к чему безуспешно стремятся тысячи Супружеских пар. Потребность в наслаждении, постоянная готовность к нему, нетерпеливое ожидание сексуального единения - эти сокровища сделают вас самой желанной женщиной на земле. Впрочем, очень скоро вы сами в этом убедитесь.
Прежде чем предложить подобные упражнения, хочу в очередной раз предостеречь от опасности бездумно следовать моим советам и рекомендациям. Вам предоставляется возможность выбрать именно свою дорогу из предложенных мной направлений. Не забывайте - все мы с рождения наделены разным восприятием, воображением, эмоциональным запасом и чувственными потребностями. То, что одна женщина воспримет отталкивающей порнографией, другой покажется пресной обыденностью. Поэтому почаще сверяйтесь с внутренним голосом - он никогда не подводит. Слушайтесь сердца - и не бойтесь экспериментировать. Если какое-то упражнение для вас чересчур откровенно либо, напротив, слишком скучно - изменяйте его с учетом собственных индивидуальных особенностей. Не жалейте усилий, впоследствии вы будете сполна вознаграждены результатом.
Итак, я открываю сокровищницу. Выбирайте, что вам по вкусу!