Статья: Баланс «Хочу/Должен»

А что Вы думаете по этому поводу?

III. Анализ поля сил.

Сама модель взята из классического курса МВА (Открытая школа бизнеса, СПб). Но в данном контексте она «примеряна» на человека.

Силы, способствующие изменению Силы, препятствующие изменению

Любое изменение происходит в поле сил. Есть силы, способствующие изменению, и силы, препятствующие изменению. Система находится в равновесии, и изменения не происходят, пока эти силы уравновешивают друг друга.

Существуют два способа проведения изменений:

1. Увеличение давления.

Способ эффективен в кризисных ситуациях, когда существует необходимость быстрых и жестких изменений, а время ограничено (от полугода до года). Но если этот способ используется в течение 3 – 5 лет, то проявляется эффект «чем больше давление, тем больше сопротивление». В результате часть персонала увольняется, а руководитель попадает в больницу с инсультом или с инфарктом.

2. Ослабление сопротивления.

Этот способ эффективен на длительных промежутках времени. Ослабление сопротивления достигается за счет того, что персонал начинает понимать, какие выгоды он получит, если изменения произойдут. И тогда люди начинают хотеть, чтобы эти изменения произошли.

А как Вы поступаете по отношению к себе любимому (любимой)? Что Вы говорите себе, когда просыпаетесь утром, а на работу идти не хочется?

Говорите ли Вы себе: «Надо вставать, пора, вечно ты валяешься, а потом опаздываешь» (увеличение давления)?

Или говорите: «Настал еще один прекрасный день, сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, и я хочу, чтобы это произошло как можно быстрее» (ослабление сопротивления)?

А что Вы говорите себе, когда собираетесь получить образование, когда предстоит написать статью или сходить в магазин, когда скопилась грязная посуда?

Вспомните диалог НЛП-мастеров, описанный в самом начале статьи.

В каком поле сил Вы живете?

Обязательно хочу рассказать о том, какое терапевтическое действие оказывает эта модель на людей.

Мне приходится сталкиваться в своей практике консультирования с тем, что прямой вопрос: что ты хочешь? — порой вводит людей в ступор. Оказывается, некоторые люди вообще таким образом не думают! А один клиент честно признался, что он разучился мечтать еще в детстве.

Первое, что я делаю в такой ситуации, приучаю человека находиться в позе «мечтателя». Некоторым это дается с большим трудом.

Через какое-то время, когда человек поживет, примеривая эту схему на себя ежедневно, задавая себе каждый день в разных ситуациях вопросы: «Должен: Что? Кому? Почему (с какой стати)? Ну и что? А я то, я то чего хочу?» — происходят изменения даже на физиологическом уровне. Улучшается симметрия тела, приподнимаются и разворачиваются плечи, приподнимается голова, расслабляются мышцы лица, человек больше улыбается, становится более уверенным, громче говорит.

Хочу закончить статью признанием одного из клиентов: «Теперь многое в моей жизни встало на свои места!!!»