1) какие средства для развития общей выносливости вы можете назвать?2) какие условия необходимо соблюдать для развития выносливости?

Question

1) какие средства для развития общей выносливости вы можете назвать? 2) какие условия необходимо соблюдать для развития выносливости?

Гость

Ответ(ы) на вопрос:

Accepted Answer

1) езда на велосипеде, различные кардиотренировки, прыжки, бег 2) соблюдать меру, особенно в первые дни