1) в чём заключаются особенности развития человека в подростковом возрасте? 2) Каково значение личной гигиены для сохранения и укрепления здоровья? 3) Как вы строите собственную систему здорового образа жизни?

Question

1) в чём заключаются особенности развития человека в подростковом возрасте? 2) Каково значение личной гигиены для сохранения и укрепления здоровья? 3) Как вы строите собственную систему здорового образа жизни?

Гость

Ответ(ы) на вопрос:

Accepted Answer

Я помогу Вам со здоровым образом жизни... Нужно есть поменьше всякой бячности! Делать зарядку, детям надо спать не меньше 10 часов, а взрослым 8-9 часов. Кушать надо больше овощей и фруктов. Не больше получаса сидеть за компом. Много гулять!