56-57 задание !Объясните подробнее,пожалуйста!Спасибо!!

57) [latex] x^{2} -49 \geq 0 \\ (x-7)(x+7) \geq 0[/latex] x∈( -∞; - 7]∪[7; +∞) Ответ- 4 56) [latex] (1-10x)^{-1} = \frac{1}{1-10x} \geq 0 \\ \\ 1-10x \ \textgreater \ 0 \\ \\ 10x \ \textless \ 1 \\ \\ x \ \textless \ \frac{1}{10} \\ \\ x\ \textless \ 0,1[/latex] ответ - 1