А что вас успокаивает во время депрессии?

А что может успокоить?)) ) Если Вы страдаете депрессией, значит вы наркоман, наркоман своих эмоций, если вы страдаете от любви, вы тоже наркоман. Говорят алкоголизм - это болезнь, о депрессии говорят тоже самое. Вы зависимый человек, вы не делаете то что хотите, вам приходится делать то, что вас очень ограничивает и угнетает. В вас убили веру, свет для вас померк, вы боитесь что счастья нет, вы думаете что оставив своё страдание вы что то потеряете, вы неуверенны, вам страшно, вы остаётесь со своим страданием, вы привыкли и вам так уютнее. Аналогию находим в табакокурении. Любой человек может бросить курить. Сила воли тут не играет роли, с зависимостью нельзя бороться силой, необходимо понять что независимый человек получит намного больше удовольствия от жизни, чем зависимый. На самом деле человек даже нехочет бросать курить, он иногда сомневается, он боиться остаться без своей зависимости. Если бросить курить, через некоторое время ты поймёшь, что курение тебе абсолютно не нужно. Какие плюсы того что ты бросил курить? Ты здоров, твои лёгкие в порядке. Ты больше не нуждаешься в сигаретах, ты ничего не потерял, но приобрёл. Смысл жизни приобретать, лишь тогда вы счастливы. Если что то вам мешает, если вы страдаете депрессией, значит вы что то делаете не правильно. Если вы курите и у вас появился кашель и боль в груди - это организм показывает что вы просто гробите его, он просит вас прекратить, он уверяет вас что без сигарет он бы чувствовал себя лучше. Если у вас депресия - это ваша душа говорит вам что ей плохо, она просит вас прекратить эти постоянные мучения. И выйти с этого состояния можете только вы сами. Вы избавитесь от депресии в тот момент когда осознанете, что вы можете жить лучше, вам необходимо только очень сильно захотеть, просто поверте что вас ожидает чудо, поверте и не сомневайтесь. Вот я верю в чудеса, я верю что всё возможно в этом мире, само состояние чуда не на что не променять. Депрессия очень ограничивает.

ну хотя бы на работу не надо идти. (в моем случае)

Вот это самое.. . которое у Вас ник-нейм.

"Жизнь прекрасна! если правильно подобрать антидепресанты"