Адам ағзасына пайдалы заттар туралы әңгімелеңдер ( тока большое не надо и спс) кто зделает обезательно лутчее решение))

 переводится как какие вещи полезны для организма человека? Ну сейчас, надеюсь правильно))) Сондай ө ақ фосфор, калий, магний, темір сияқты химиялық заттар баршылық. Дәрумен негізінен алманыфң қабығы мен қабыктың астындағы жұмсақ етінде болады. Олар  С, РР1, В2, Е дәрумендері. Содан кейін кезекті фруктоза, глюкоза және сахароза алады.