Чем вы обычно себя занимаете, чтоб отвлечься от ненужных мыслей?
Чем вы обычно себя занимаете, чтоб отвлечься от ненужных мыслей?
Ответ(ы) на вопрос:
Сюда иду... умных людей слушаю...
Молюсь.
На "Ответах" сижу!!!!: -)
Дышу под счет. Потом переключаюсь на нужные мысли. Жаль, что я не Эйнштейн, хорошая методика пропадает.
Напиваюсь
Обычно я очень громко слушаю музыку, т. к. это помогает абстрагироваться от параллельных мыслей...
обстановку меняю если дома то еду по делам а иногда еду просто в лес на 20 минут...
Книжки читаю - перебиваю свои мысли чужими (иной раз они по-настоящему увлекают).
Делаю генеральную уборку... или слушаю музыку.. . ((( закрыв глаза.... (((( но ГЕНЕРАЛЬНАЯ больше ПОМОГАЕТ....
вот уж, с чем нет проблем ...:))) ОНИ сами отвлекаются от меня ...
музыка, велосипед. бассейн
Песни пою в душе)
Не нашли ответ?
Похожие вопросы