Ответ(ы) на вопрос:
Гость Быстрый сон это снижение гормона сна в организме, но никак не отдых организма. Быстрый сон удобен для быстрой мобилизации сил, но только на короткий промежуток времени.
А медленный сон- это полноценный сон у человека. норма, которая, к сожалению, не соблюдается вовсе, приблизительно 8-9 часов для взрослого человека
Не нашли ответ?
Похожие вопросы