Что входит в рациональное питание?

Что входит в рациональное питание?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Рациональное питание - это сбалансированное питание. В таком питании содержится необходимое количество белков, жиров и углеводов для того чтобы выдержать физическую нагрузку и чтобы не было лишних каллорий, которые при неиспользовании отложатся жировой тканью.
Гость
рациональное питание это когда правильно питаешься это фрукты овощи полезная еда но не кириешки чипсы газированые напитки
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы