Если лечь на живот, руки согнуть в локтях на уровне груди, опереться о пол и приподнять туловище, то вы примите положение, обозначаемое как. ..
Если лечь на живот, руки согнуть в локтях на уровне груди, опереться о пол и приподнять туловище, то вы примите положение, обозначаемое как. ..
Ответ(ы) на вопрос:
скорее всего это упор лёжа..
Не нашли ответ?
Похожие вопросы