Если ночью спать не более 3-х час.- днём достаточно задремать мин. 15- чтоб бодрость духа вернуть?
Если ночью спать не более 3-х час.- днём достаточно задремать мин. 15- чтоб бодрость духа вернуть?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЭто самоедство, а не бодрость: ( Фу!! ! Хватит над собой издеваться!! ! Спать надо хорошо и высыпаться!!!! Лозунги типа "Я такая, я могу ..." забудьте и наплюйте, не на фронте!! ! Себя надо иногда и любить. Особенно свой сон.
ГостьДля бодрости духа достаточно 8 часов. А может быть вы разведчик?
Гостьу человека должен быть хороший сон, а это истезание своего организма. Здоровье надо беречь.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы