Как изменить из rar в mp3

Распаковать архиватором. Если там не пошлая картинка, или книжка, конечно.

есть приколы на некоторых сайтах что музыку архивами сохраняют :) открываешь Windows Media Player Файл-Открыть, тип файла-все, открываешь этот архив и музыка играет: ) Файл-сохранить как..., прописываешь имя_файла. mp3

что значит изменить? Переименовать просто? или посмотреть в архиве rar файл c расшитением mp3?

Разархивируй...

Если файл упакован в RAR,то распаковать с помощью WinRAR или другого архива.