Как развивать интеллектуальный потенциал?

Как развивать интеллектуальный потенциал?Как известно (лично мне известно) , на мозг тоже распространяется принцип "свято место пусто не бывает" ("природа не терпит пустоты"). Т. е. если наполнять свой разум знаниями, а потом их долгое время они не используются, они начинают забываться, но освобождённое место уже гораздо легче чем-нибудь заполнить. Кто имеет опыт в этом эффекте, подскажите, чем можно заняться. что почитать, что изучать, чтобы развить потенциал обучаемости? Подскажите, например, литературу, которая может принести пользу (эстетическую, духовную, просто интересные знания) , чтобы почерпнутые знания не жалко было высвободить, забыть, чтобы мозг учился думать, анализировать, запоминать. Посоветуйте, что нужно читать и изучать, чтобы не зацикливаться на чём-то конкретном, но при этом учиться выделять самое важное, принципы, самое нужное, научиться отсеивать сопутствующую информацию. З. Ы. : Не надо умничать, филосовствовать и проводить исследования в реальном времени. Отвечайте пожалуйста если правда знаете, о чём идёт речь, в чём суть. Спасибо за понимание.