Как Вы восстанавливаете душевное равновесие? И вообще что это такое?
Как Вы восстанавливаете душевное равновесие? И вообще что это такое?
Ответ(ы) на вопрос:
Душевное равновесие востанавливается смирением! Смирение приводит к нулевому балансу, это когда ты одинаково ровно реагируешь на негатив и позитив: ( + х - )= о.
чтение...
Я люблю классическую музыку. Она-то и помогает мне в этом.
когда тебе хорошо несмотря ни на что
Обычно какими -нибудь практиками (по настроению) - йога, медитация, дыхание, чтение мантр и др. Молитва - в серьёзных ситуациях. На грани жизни-смерти родных - всегда! А состояние это я бы назвала, когда мысли контролируемые (и направлены на развитие ДУШИ, либо вообще отсутствуют. Общение с Всевышним - тоже!
Самое простое--принять факты и перестать с ними бороться. Типа--"ну и х.. . с ним! "
плюю на все, вспоминаю молекулы и атомы и превращаюсь в животное!
Не нашли ответ?
Похожие вопросы