Какие техники или методы медитации
Какие техники или методы медитациимолчание,танец,йога
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЛюбой в катором Вы достигаете транса.
Гостьа я закачала в инете полно аудиомедитативных практик бесплатно. ложусь на диван, включаю комп и... . попробуй. ничего делать не надо. слушай и всё.
ГостьПочитайте Ошо "Оранжевая книга" - там полным-полно всяких видов медитации. Благодаря этой книге я научилась медитировать даже во время мытья посуды.
ГостьОм шанти - я спокойная душа.
ГостьВся наша жизнь является техникой и медитацией, будьте осознаны, внимательны и тогда ощутите эфект. В этой жизни есть все и каждый извлечет из нее то, что есть для него.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы