Лучшим временем для занятий физической культуры являются периоды: а) с 10 до 13 час?

Лучшим временем для занятий физической культуры являются периоды: а) с 10 до 13 час??в б) с 16 до 20 часов в) с 6 утра до полудня г) с 10 до 13 и 16до 20 часов