Материал на тему наша пища и витамины напишите пж

Основным источником витаминов является -ПИЩА.Содержание витаминов в пище в зависимости от различных причин:от сорта и видов продуктов,способов и сроков  хранения,,характера технологической обработки,выбора блюд.Важную роль играет состав пищи. Содержание витаминов в продуктах может существенно меняться в случае: при кипячении после 3-х дней хранения в холодильнике при термической обработке на свету высушивание замораживание термическая обработка Наша пища и витамины помогают обрести нам иммунитет от простуды!