Написать все степени окисления в простых веществах и в соединениях элементов 2 и 3 периода? Помогите очень нужно. Срочно

В простых веществах степени окисления у атомов равны 0. В сложных соединениях высшая степень окисления равна номеру группы, низшая степень окисления у элементов ( начиная с элементов 4 группы) вычисляется так 8 -№группы. Промежуточные степени окисления вычисляются, исходя из строения атома в основном и возбужденном состоянии (смотрите на количество неспаренных электронов на внешнем уровне).