План уроков 5-9 классов по баскетболу

Конспект урока по физической культуре для 5 класса « Баскетбол»   1 четверть.   Цель: продолжить формирование навыков игры в баскетбол, обучение передачи и ловле мяча, ведению мяча. Задачи: ·Закрепить навыки ходьбы на носках, пятках, на внешней стороне стопы. · Учить правильному положению рук при бросках и ловле мяча, хвату мяча сбоку, стойке баскетболиста. · Совершенствовать бег приставными шагами, движения, формирующие чувство мяча при передаче мяча от груди в парах. · Развивать внимание, быстроту реакции, выносливость, гибкость, силу рук. ·        Воспитывать чувство взаимопомощи, товарищества, желание узнать новое об окружающих предметах. Оборудование: баскетбольные кольца, баскетбольные мячи.   Ход урока: 1. Строевые и порядковые упражнения: размыкание приставными шагами по фронту из колонны по три по команде: «Класс, от середины на два- три шага приставными шагами разом-кнись!» 2. Разминка: комплекс общеподготовительных упражнений: ·   Ходьба на носках, пятках. ·   Перекаты с пятки на носок. ·   Ходьба на внутреннем своде стопы ( в целях предотвращения плоскостопия) ·        Бег – 5 минут ( класс – 1 минута). ·  Бег с заданиями – правым, левым боком, со сменой ног, по сигналу – бег спиной, с захлестыванием ног, с подниманием бедра, змейкой. 3. Совершенствование навыков ходьбы с изменением длины, частоты шагов. Построение в две колонны, выполнение упражнений: Ходьба «гусиным шагом», в парах на руках, «каракатица», «зайчики». Поднимание туловища (руки за головой), сгибание и разгибание рук в упоре. 4.  Основная часть – баскетбол. Построение класса  в две шеренги друг напротив друга. ·Обучение передачи мяча от груди, от головы, от пола. ·  Ведение мяча правой, левой рукой. · Поворот на месте и передача мяча. · Передача мяча со сменой мест. · Ловля и передача мяча в движении. 5. Разбор ошибок. Подвижная игра « Не давай мяч водящему». 6. Выполнение упражнений на восстановление дыхания. Малоподвижная игра на внимание «Слушай и исполняй». 7. Заключительная часть: - построение - подведение итогов урока - объявление оценок.