Подскажите я удалил файл и очистил карзину могу ли я востановить файл?? если есть проги напишите как пользоваться

Да можно программа Recuva 1.36 я пользовался сам, она полностью на русском языке удобный в использовании и. т. д Вот ссылка на скачивание файла http://soft.oszone.net/download/3479/Recuva.html Вот попробуй если нет, то напиши в поисковике "Скачать Recuva"

Portable_Ontrack_EasyRecovery_Professional_6.10.07rus. Вставь в поисковик, найди, загрузи. Работает без установки, простая - сам разберешься.

впринципе можно, но это процесс долгий и мучительный. у тебя должно быть 2 жёстких диска и прога типа Recuva и т. д

фсе файлы можно востоновить если есть специ алная прога но знай в течение 1 часа протяниш и востановить нельзя

сделай откат системы - восстановление системы, до даты когда файл был.

R-Data Recovery Software 5.2 Наиболее многофункциональное программное обеспечение для восстановления данных с жестких дисков, а также других устройств - таких, как CD, DVD, дискет, USB дисков, ZIP дисков и устройств флеш-памяти (Compact Flash Card, Memory Sticks). Основанная на новейшей уникальной технологии анализа информации на носителе и обработки данных, программа является наиболее исчерпывающим программным решением из доступных на рынке утилит восстановления для файловых систем FAT12/16/32, exFAT(WinMobile, Windows Vista and Windows 7), NTFS, NTFS5 (созданных или изменненых в Windows 2000/XP/2003/Vista/7/2008), HFS/HFS+ (Macintosh), Ext2FS/3FS/4FS (файловые системы LINUX), а также разделов UFS1/UFS2 (файловые системы FreeBSD/OpenBSD/NetBSD/Solaris). [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] Recuva 1.37.488 RecuvaRecuva - программа предназначена для восстановления удаленных файлов. Очень проста в использовании и не требует от пользователь специальных знаний в области восстановления данных. Recuva сканирует выбранный диск (поддерживаются как жесткие диски, так и flash-накопители) , после чего выводит список всех удаленных файлов и рядом отображает примерный статус вероятности восстановления. Recuva может отображать удаленные скрытые и системные файлы, а также выводить список файлов, у которых нулевой размер. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] Recover My Files 4.5.2.727 Recover My Files - Утилита для восстановления удаленных файлов. Особенность - простота использования за счет "мастера", делающего процесс восстановления очень легким. Поддерживает работу с файловыми системами FAT12, FAT16, FAT32 и NTFS. Без регистрации программа работает в демо-режиме, лишь показывая свои возможности. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Прога называется R-Studio. Поможет 100%!