Подскажите название науки, о введении себя в контролируемое состояния, которое отличается от реальности.

Подскажите название науки, о введении себя в контролируемое состояния, которое отличается от реальности.Простите, за столь непонятный вопрос, но точнее сформулировать просто не получается, думаю - так бы давно нагуглил что-нибудь.

Собственно описание: отец рассказывал, что в детсве читал книжку, где рассказывается о свойствах мозга и еще о чём-то. И на какой-то части автор попросил о чем-то подумать, что-то представить, и мой отец погрузил себя в такое состояние, что ему виделось, как он лежа на спине скатывался по горке вниз, с большой скоростью, а мимо него проносились фонари. Кое-как вышел из него и больше ничего подобного не повторял. "А вдруг я бы не вышел оттуда".

Мой вопрос: как называется наука, которая объясняет что это и как этого добиться? Всмысле как добиться состояния, где тебе мерещются вещи? При этом, ничего психотропного не принимая.

Отец сказал, что это была книга по парапсихологии. Но я хочу знать наверняка, название науки именно для моего вопроса, про введения себя в состояние...

Может, вы знаете именно литературу, где это всё описывается. Заранее благодарю.