Представьте себе такую ситуацию человек много ест и мало двигается энергии расходует мало питательные вещества откладываются про запас и человек начинает набирать вес на тему решает похудеть Что ему надо делать чтобы похудеть и...

Представьте себе такую ситуацию человек много ест и мало двигается энергии расходует мало питательные вещества откладываются про запас и человек начинает набирать вес на тему решает похудеть Что ему надо делать чтобы похудеть и почему
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
расходовать энергии больше, чем он потребляет с пищей. и тогда отложенный про запас в виде жира вещества будут расходоваться для нормальной жизнедеятельности, соответственно жирок будет уходить. Что делать -  кушать низкоколорийную еду и больше двигаться
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы