При помощи какого/каких вспомогательных глаголов образуются предложения в Present Continuous? Напишите определение Present Simple.

При помощи какого/каких вспомогательных глаголов образуются предложения в Present Continuous? Предложения в Present Continuous (Настоящее длительное Время) образуются с помощью вспомогательных глаголов настоящего времени am, is, are и основного глагола с окончанием -ing. I am sitting. He (she, it) is sitting. We (you, they) are sitting. Present Simple (простое настоящее время) выражает действия или состояния в настоящем времени, при этом, не указывая их длительность, завершенность, предшествование по отношению к другому действию  и т. д. Употребляется когда речь идет об общих правилах, истинах и любых других общепринятых фактах. Часто при описании бытовых или постоянных ситуаций (Му name is Dima. I am 14. I go to school. I have a bike. I like my school и т.п.).