Раскройте ваш секрет хорошего самочувствия?
Раскройте ваш секрет хорошего самочувствия?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЯ к примеру всегда на позитиве, стараюсь никогда не расстраиваться, даже в трудных жизненных ситуациях, иногда выхожу за рамки "Системы" в которой многие из нас живут. Всё это душевно помогает)
ГостьТак уже вечер. скоро спать ложиться- вот и хорошо. Всё что на сегодня было спланировано- успела- нет повода грустить..
Гостьвнутреннее равновесие...
ГостьПрежде всего не думать ежечасно о своих болячках, стараться жить здесь и сейчас, решать проблемы по мере их поступления, и всё время представлять себя здоровым, бодрым полным сил и весёлым.
ГостьЕжедневная зарядка. Начинал год назад за 15 мин выдыхался сейчас довел до 55 мин. Подтянулись мышцы, хороший тонус и заряд бодрости на весь день. Всем рекомендую.
Гостьтансёгрети
Не нашли ответ?
Похожие вопросы