Sony VAIO VGN-Z540

Sony VAIO VGN-Z540Есть ноутбук http://www.retrevo.com/search?q=Sony+VGN-Z540&rt=sp ему больше года, поэтому он не на гарантии уже. ответьте пожалуйста на 2 вопроса: 1)можно ли заменить жесткий диск в нем? на какую максимально быструю и объемную модель можно произвести обмен? Где это сделать в Москве? 2)можно ли в нем поменять видеокарту? у него 9300М с 128Мб памяти, хотелось бы на 256 поменять. . где купить видеокарту и где можно её установить? ? Спасибо.