Составьте и запишите в поле ответов инструкцию по правильному выполнению передачи мяча 2-мя руками от груди.

 кисти с расставленными пальцами свободно охватывают мяч, удерживаемый на уровне пояса, локти опущены. Кругообразным движением рук мяч подтягивают к груди. мяч посылают вперед резким выпрямлением рук почти до отказа, дополняя его движением кистей, придающим мячу обратное вращение.  после передачи руки расслабленно опускают, игрок выпрямляется, а затем занимает положение на слегка согнутых ногах

Мяч на уровни груди, держать параллельно двумя рукими, ноги на ширене плеч, локти разведенны