Удавалось ли вам когда-либо остановить поток своих мыслей?И какой это дало результат?
Удавалось ли вам когда-либо остановить поток своих мыслей?И какой это дало результат?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
ГостьЙога в практике медитации на ничто. Однако отсутствие мысли это уже высокий уровень постижения и отрешенности (вряд ли вам это нужно сейчас) . Для живущего "в миру" крайне не устойчивое состояние (сравнимое с опытом умирания) с выбором или "туда" или обратно (задержавшиеся дольше чем на миг, как правило, выбирают не возвращаться. ) Лучше начинать с практики медитации на что-то и заменять то что не нравиться на то что желательно. Или что еще проще и легче и полезнее - медитировать на личное блаженное состояние без включения каких бы то небыло объектов (живых или не живых) в искомое состояние и избегать планирования вариантов развития событий. Читайте вопрос - "откуда приходят мысли" на пректе.
Гостьудавалось, в медитации останавливаешь внутренний диалог. Расслабляет и еще куча чувств от медитации, которые словами не знаю как объяснить...
ГостьПри практике хатха-йоги (работа с телом + концентрация на определенных участках тела) , поток мыслей останавливается практически сразу, приходится переключать внимание на тело. Со временем, практикующие хатха-йогу, могут управлять "остановкой потока своих мыслей" в любой момент. Источник: Проверено на себе.
Гостьну ...например не сказал чегото лишнего.. . ато обычно что думаю то и говорю))
ГостьОтдых голове. По чуть-чуть, и научитесь.
Гостьнет-не удавалось. мои мысли натёрли мне все мозги уже.
ГостьЯ услышал мир))
ГостьЯ тоже прочитала эти две книжки про группу "Неман"...Не возможно остановить мысли..
ГостьПохоже на то что и перестать дышать..
ГостьПотекли в другое русло....
Гостьда удается иначе могу далеко зайти, отвлекаюсь от них делами или общением с людьми.
Гостьпытаюсь записывать а они сразу заканчиваются
ГостьЯ заснула :)))
Гостьпотом мысли Вас догонят и в тройне) так что лучше просто расслабляться)
ГостьНет, с меня мысли так и прут, так и прут, яж самый самый :о)
Не нашли ответ?
Похожие вопросы