Вековые движение идут со скоростью??? Подскажите пожалуйста

Вся земная кора  разделена на участки, одни из которых поднимаются, а другие прогибаются. Скорость вековых колебаний суши. измеряется в миллиметрах и в сантиметрах,от 2 до 3 см в год.Вековые колебания суши связаны с плотностью веществ в глубине земной коры . Вековое движение полюса  10 см в год.