Ответ(ы) на вопрос:
ГостьСтрах от того что Вы боитесь перемен. Вы боитесь что Вам действительно помогут. Не бойтесь, не надо любить свою депрессию. Она может затянуться на всю жизнь.
Гостьпопроси друга, чтобы сходить туда вместе - моральная поддержка, она очень важна в такие моменты.
ГостьВы боитесь не избавления от депрессии, а самого факта - "я пошёл к психотерапевту". Возможно, это связано с негативными оценками в вашем окружении, которые на вас влияют, похожих - на " к психотерапевту ходят только психи " или близких по содержанию. . Депрессия - ухудшает качество собственно вашей жизни и снижает возможности общения с другими людьми, которые могли бы своим участием и помочь. Просто в следующий раз, когда будете придумывать отговорку для похода - скажите себе " я сделаю это для себя и своего будущего, хочу перемен. "
ГостьЧеловек имеет то что хочет .Хотите депрессию - она у вас есть. Хотите жить и наслаждаться каждым прожитым днем? У человека всегда есть выбор. "Хозяин -барин. Хочет -живет, а хочет- вешается. Удачи!
ГостьА вы думайте о том, что там такие же обычные люди, как и вы, только с дипломами психиатра. А так ни лучше, ни хуже.
ГостьОблейся холодной Водой, пройдисьна свежем воздухе и вперед!!!!
Гостья
Не нашли ответ?
Похожие вопросы