Дипломная работа: Влияние специальной физической подготовки в занятиях спортивным ориентированием на развитие выносливости

Другой метод контроля – ортостатическая проба. Ортостатическая проба – это разница величин пульса утром в положении лежа и стоя. Методика очень проста: утром, проснувшись и не вставая с постели, после 2 -3 минут спокойного лежания определить частоту пульса за минуту. Спокойно, без резких движений, поднявшись с постели и постояв 2 - 3 минуты, определить пульс за минуту стоя.

2.2 Результаты исследования

В начале нашего и