Доклад: План круглогодичной тренировки бегунов-легкоатлетов

Специальные упражнения и упражнения с максимальной интенсивностью в облегченных условиях

---

---

---

---

2

8

8

8

8

6

6

---

8

Развитие специальной выносливости

Упражнения с соревновательной интенсивностью, несколько выше и ниже ее

---

---

---

---

---

20

20

20

20

20

20

---

9

К-во Просмотров: 648
Бесплатно скачать Доклад: План круглогодичной тренировки бегунов-легкоатлетов