Курсовая работа: Гимнастика как средство развития двигательных качеств подростков
Отведение
Позвоночный столб при сгибании (по М.Ф. Иваницкому)
Шейный
Верхнегрудной
Нижнегрудной
Поясничный
Подвижность тазобедренных суставов при сгибании туловища
При разгибании (по М.Ф. Иваницкому)
Шейный
Грудной
Поясничный
240
100
150
25
200
100
90
40
20
70
30
22
48
90
60
55
30
При наклонах в сторону (по М.Ф. Иваницкому)