Курсовая работа: Психічний стрес у спорті

Кожний психічний стан виступає для людини як переживання й у теж час як прояв активності в зовнішніх діях і поводженні.

Всі психічні стани мають тимчасовий характер, однак тривалість їх може коливатися в дуже значних межах (від секунд до багатьох днів).

Також застосовуються наступні методи:

Таблиця1.

Прізвище_______________________Дата_______________________________

Інструкція. Прочитайте уважно кожне з наведених нижче тверджень і закресліть відповідну цифру праворуч під тим або іншим рядком відповідно до того, як ви себе почуваєте в цей момент. Над питаннями довго не замислюйтеся, оскільки правильних або не правильних відповідей немає.

1. Я спокійний

2. Мені нічого не загрожує

3. Я перебуваю в напрузі

4. Я випробовую жаль

5. Я почуваю себе вільно

6. Я розстроєний

7. Мене хвилюють можливі невдачі

8. Я почуваю себе відпочилої

9. Я стривожений

10. Я випробовую почуття внутрішнього задоволення

11. Я впевнений у собі

12. Я нервую

13. Я не знаходжу собі місця

14. Я напруженний

15. Я не почуваю скутості, напруженості

16. Я задоволений

17. Я стурбований

18. Я занадто збуджений і мені не по собі

19. Мені радісно

20. Мені приємно

Ні, це зовсім не так Мабуть, так Вірно Зроблено вірно

1

1

1

К-во Просмотров: 358
Бесплатно скачать Курсовая работа: Психічний стрес у спорті