Один з найважливіших факторів, що забезпечують результативність тренувального процесу, - рівень психічної напруги. Висока і тривала напруга може вплинути на спортсмена. Сама по собі психічна напруга в спорті - фактор позитивний. Але варто врахувати, що при несприятливих факторах психічна напруга може викликати дисгармонію функцій, надлишкову і невиправдану витрату енергії.

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ

1. Генов Ф. Психологические особенности мобилизационной готовности спортсмена. — М., 1971.

2. Гогунов Е.Н. Методические рекомендации по организации подготовки стрелков из лука к преодолению экстремальных ситуаций соревновательного характера. - М.; Тольятти, 1998.

3. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания. – М.: Аздат. центр "Академия", 2000. – 288 с.

4. Горбунов Г Д. Психопедагогика спорта. - М., 1986.

5. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. — М., 1987.

6. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. — М., 1980.

7. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. — М., 1987.

8. Кретти Дж. Психология в современном спорте. — М., 1978.

9. Левонтин Р. Человеческая индивидуальность: наследственность и среда / Пер. с англ. — М., 1993.

10. Майнберг Э. Основные проблемы педагогики спорта / Пер. с нем. -М., 1995.

11. Мерлин В.С. Психология индивидуальности. — М.; Воронеж, 1996.

12. Найдиффер Р.М. Психология соревнующегося спортсмена. - М., 1979.

13. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. - М., 1970.