Реферат: Моя программа здорового образа жизни

12. Оценка функционального состояния дыхательной системы:

-частота дыхательных движений за 1 минуту

-время задержки дыхания

13

42 сек

12-20

40->60 сек

Соответствует норме

Устойчивость к гипоксии хорошая

13. Способность хрусталика к аккомодации Тест не проводился 14. Оценка биологического возраста (учесть показатели АД, времени статической балансировки, скорости реакции) 100 % 100% По большинству показателей мой биологический возраст соответствует календарному.

15. Определение показателей физического развития:

-индекс массы тела (ИМТ)

-экскурсия грудной клетки

-индекс Эрисмана

-показатель крепости телосложения

-состояние осанки

23,08 кг/м.кв.

8 см

ИЭ>1

Тест не проводился

93,7%

20-25

8-10 см

3,3 см

100-110

Нормальное питание

Хорошо развита мускулатуре аппарата внешнего дыхания

Нормальное развитие грудной клетки

Нарушение осанки (сутулость)

Комплекс упражнений разработан, (см. ниже)