Реферат: Соотношение и эффективность технических действий на соревнованиях различного уровня на примере р

Содержание

Введение

Глава 1. Исторические аспекты развития

рукопашного боя в России

Глава 2. Правила соревнований по рукопашному бою

§2.1. Возрастные группы участников

§2.2. Весовые категории

§2.3. Костюм участника

§2.4. Содержание рукопашного боя

§2.5. Оценка приемов

§2.6. Состав судейской коллегии

§2.7. Правила судейства

Глава 3. Техника рукопашного боя

§3.1. Ударная техника рукопашного боя

§3.2. Техника борьбы в стойке (броски)

§3.3. Техника борьбы в положении «лежа»

§3.4. Прикладная техника рукопашного боя

Глава 4. Анализ хода поединков второго тура

Соревнований различного уровня

Заключение

Список литературы

Приложения

ВВЕДЕНИЕ

Рукопашный бой, с одной стороны, является видом спорта, который с каждым годом завоевывает все большую популярность в нашей стране, странах ближнего зарубежья, Франции, Монголии, Румынии и т.д. С другой стороны рукопашный бой является основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России.

Как вид спорта рукопашный бой выполняет следующие задачи:

· оздоровительные : укрепление здоровья подрастающего поколения; развитие всех мышечных групп, мышечной системы, опорно-двигательного аппараты; устранение и предупреждение функциональных отклонений в отдельных органах и системах организма; содействие развитию всех органов и систем органов.

· образовательные; в процессе тренировки спортсмены получают полезные знания и умения из области построения занятий физическими упражнениями, гигиены, самоконтроля, режима питания, дня; получают знания в области анатомии, физиологии человека, приемы первой помощи при травмах.

· воспитательная: развитие морально-волевых качеств личности (смелости, решительности, упорства и т.п.), воспитание дисциплинированности, патриотизма, коллективизма.

Как служебно-прикладной вид рукопашный бой выполняет задачи: развитие физических качеств необходимых для выполнения служебных задач; вооружение сотрудников необходимыми приемами ведения поединка с вооруженным и невооруженным противником, задержание, обыск, конвоирование преступников.

В наше сложное время особо важное значение играет деятельность правоохранительных органов по борьбе с преступностью, коррупцией, терроризмом. В этот период как никогда возросло значение пропаганды положительного образа защитников Отечества, воспитание патриотизма у молодежи. Так рукопашный бой, являясь основным разделом физической подготовки сотрудников правоохранительных органов России, фактически играет большую роль в деле пропаганды органов безопасности и правопорядка, воспитания молодежи в духе патриотизма, служения своему Отечеству.

--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--