Реферат: Способы обучения общеразвивающим упражнениям
Федеральное агентство по образованию РФ
Южно-Уральский государственный университет
Факультет физической культуры и спорта
Кафедра Теории и методики физической культуры и спорта
Реферат
Тема
"Способы обучения общеразвивающим упражнениям (ОРУ)"
По дисциплине "Гимнастика"
Автор работы
Студент группы 172
Калмыкова А.В.
Челябинск 2009
Аннотация
Калмыкова А.В.
Способы проведения
ОРУ. -
Челябинск: ЮУрГУ,
ФКиС-172,19 с, библиогр. список - 4 наименований
Цель реферата - рассмотреть основные способы проведения ОРУ.
Задачи - описать способы обучения ОРУ, используя различные приемы. Трактовать понятие "ОРУ".
Содержание
Введение
1. Раздельный способ
2. Обучение ОРУ, используя прием показа
Обучение ОРУ приемом показа с одновременным рассказом
Обучение ОРУ в движении
3. Поточный способ
Заключение
Библиографический список
Введение
В государственных программах по гимнастике значительное место отводится привитию студентам профессионально-педагогических умений и навыков проведения ОРУ на уроке гимнастики. Одним из сложных моментов при подготовке урока в школе является составление комплекса ОРУ. Прежде всего комплексы должны составляться с учетом задач урока, возраста учащихся, части урока для которой они предназначаются. Так, например, комплекс ОРУ для подготовительной части урока в первую очередь должен решать задачи общеукрепляющего воздействия, охватывающего все основные мышечные группы, задачи разминки и подготовки организма к основной части урока, задачи воспитания правильной осанки и овладения школой движения.
ОРУ, используемые в основной части могут быть направлены на решение задач развития физических качеств (силы, гибкости). При этом могут быть использованы либо отдельные упражнения, избирательно воздействующие на развитие конкретных качеств и мышечных групп (например, силу мышц брюшного пресса), либо серия упражнений, оказывающих комплексное воздействие на организм.
Совсем другие задачи могут решаться комплексом утренней гимнастики и физкульт. минуток, комплексом для показательных выступлений и физкультурных праздников. Рассмотрим более подробно методику подбора упражнений для комплекса ОРУ в подготовительной части урока по гимнастике. Комплекс ОРУ составляется по анатомическому признаку и включает 6-12 упражнений для различных мышечных групп и систем организма:
--> ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ <--