Реферат: Способы обучения общеразвивающим упражнениям

2. научить вести подсчет (на четыре счета) в различном темпе, с различной интонацией и силой голоса;

3. научить подавать команды для начала упражнения (“Упражнение начи-НАЙ! ”), ведение ритмичного подсчета и остановки упражнения (вместо четвертого счета дать команду “СТОЙ! ”);

4. то же при выполнении упражнений в левую (в правую) сторону (“Упражнение влево начи-НАЙ! ”); с левой (правой) ноги (“Упражнение с левой начи-НАЙ! ”; “Упражнение с левой руки начи-НАЙ! ”);

5. научить на фоне ритмического подсчета проговаривать слова, указывающие на качество выполнения упражнения: например,

1, 2, 3, 4

1, 2, 3, 4

1, 2, 3, 4

глубже присед 3, 4

руки прямые 3, 4

1, 2, смотреть прямо

IIэтап - формирование умений и навыков проведения упражнений поэтапно (раздельно) на заданном примере. Задачи этапа:

1. записать упражнение по терминологии:

например: I. И.П. - О.С., руки на пояс

1 - присед, руки вперед;

2 - И. П.;

3 - наклон назад, руки вверх;

4 - И. П.

2. научить словесному объяснению содержания заданного упражнения

(“исходное положение - основная стойка, руки на пояс;

“раз” - присед, руки вперед;

“два” - исходное положение;

“три” - наклон назад, руки вверх;

“четыре" - исходное положение”);

3. научить выполнять практическое действие в следующей последовательности:

· объяснение упражнения с одновременным показом;

· подача команды для принятия исходного положения;

· подача команды для начала упражнения;

· выполнение упражнения вместе с группой (две четверки);

· осуществление ритмического подсчета без выполнения упражнения (последующие шесть четверок);