10 правил гигиены слуха

1.Всегда держать их чистыми 2.Каждый вечер мыть 3.Каждый день чистить ватными палочками 4.Не пользоваться чужими наушниками 5.Использовать для очистки только специальное мыло 6.Не подствалять уши к грязным вещам 7.Не трогать грязнами пальцами 8.После мыла(шампуня) всегда смывать 9.Не позволять другим предметам (камешки,песок) попадать в уши 10.Не держать их в сильном холоде

1 Мыть уши,это главное правило такое  же как и умываться. 2 Нельзя допускать попадания воды в уши,это может вызвать сильную боль. 3 Чистить уши ватными палочками не следует потому что,оно только проталкивает серу в даль. 4 Не сморкайтесь сильно во время простуды это может вызвать заложение ушей. 5 Не пытайтесь засунуть в слуховой предметы с острыми краями . 6 Следите за тем чтобы ваши ушные раковины находились в чистоте,мойте их ежедневно. 7 если вы слушаете музыка в наушниках то их нельзя носить больше часа,и слушать музыку на большой громкости . 8 Избегайте мест с повышенной концентрацией шума. 9 При признаке воспаления сразу же идите к врачу. 10 Вовремя лечите насморк так как,так как инфекция в момент выхода слизи носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.