Болезнь или нет

Наверное, повышенная тревожность. Валерианки попейте по 1 таб. 3 раза в день.

выспаться нужно))))) тогда и казаться не будет)

Это может быть страх. А может быть и болезнь, может надо посетить психолога или психотерапевта. Если это действительно болезнь то чем раньше начать лечить тем лучше.