Чем нужно питатся для набора массы?

Чем нужно питатся для набора массы?
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Орехами знаю на своём опыте
Гость
Больше белковой пищи, углеводы - если на жирок совсем.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы