Чем отличаются present perfect durative и present perfect continious

present perfect continuous для выражения действия, которое началось в прошлом, продолжалось в течение некоторого периода до настоящего времени и все еще продолжается в настоящее время. В этом значении Present Perfect Continuous переводится на русский язык глаголом в настоящем времени Сказуемое have been writing