Ответ(ы) на вопрос:
Самый лучший помощник- Сильная воля! =)
Правельно сидеть ( не горбиться), правельно питаться ( витамины для костей), если есть уже проблемы то есть специальный массаж .
Не нашли ответ?
Похожие вопросы