Что такое гигиена сна

Что такое гигиена сна
Гость
Ответ(ы) на вопрос:
Гость
Гигиена сна — это комплекс мероприятий, предназначенный для обеспечения полноценного здорового сна. Гигиена сна касается и других сфер жизнедеятельности человека, таких как правильное питание, личная гигиена, физическая активность и другие.
Не нашли ответ?
Ответить на вопрос
Похожие вопросы