Что такое тезис? И как доказать его?

Тезис- это мысль которую нужно доказать . А доказательство - это аргументы . 

Тезис — это суждение, истинность которого надо доказать. Аргументы — это те истинные суждения, которыми пользуются при доказательстве тезиса. Г.П Малахов написал множество книг  о голодании.Один из видов голодания-каскадное.Малахов Г.П. выдвинул свой тезис,что "каскадное голодание " помогает восстановить здоровье.А потом доказывает,напечатав множество книг,где даются отзывы множества оздоровившихся пациентов.