Что сделать, чтобы избавиться от неприятных ассоциаций?
Что сделать, чтобы избавиться от неприятных ассоциаций?
Ответ(ы) на вопрос:
Найти причину и переосмыслить.
научиться управлять своими мыслями, очищать сознание и заполниться чистотой - светом, плюс к этому молитвы и церьковь.
ничего раз пришли.... два ушли.. . ;)
помедитировать, созерцать...
В таких случаях для себя я применяю поговорку :Клин клином вышибают, Стараюсь повторить ситуацию, на которой зациклилась и разложить по полочкам, Бывает неприятно, но избавляюсь от навязчивых мыслей,
1)срок избавления-стирание в мозгу- до 6 часов по последним данным, лучше напиться- убьются последние нейроны с записью 2) перезапись через гипноз
не ассоциировать а рассматривать как реальное здесь и сейчас
Эх! Меня тоже порой эта проблемка мучает. Даж не знаю, что сказать, наверное, просто попытаться переключиться на что-то, какое-то дело, занятие приятное или песню какую-нибудь, стишок, считалку проговаривать про себя или молитву (если неприятные ассоциации - навязчивы, а если нет, то вам просто повезло))...
смириться.
Очистить сознание и подсознание. И вообще очистится стоит.
Не нашли ответ?
Похожие вопросы