Доклад на тему:Как беречь здоровье?

Нужно правильно питатца.Заныматса спортом,есть овочы,фрукты.

Как беречь здоровье? В наше время существует множество опасных заболеваний, от которых можно защититься и сберечь свое здоровье.  Во-первых нужно соблюдать правила гигиены: регулярно мыть руки, особенно перед едой или после того, как вы держали деньги в руках, стричь ногти, чистить зубы сутра и перед сном и мыться хотя бы  1 раз в день. Во-вторых нужно есть здоровую и полезную пищу, богатою разными полезными веществами. В-третьих нужно пить витамины и другие препараты, которые стимулируют и улучшают наш иммунитет. Если соблюдать эти правила, то вы непременно сбережёте ваше здоровье!